Starker Rücken - Starkes Team
 
Die heutzutage flächendeckend auftretetenden Probleme im Bereich des Rückens haben meist sehr vielschichtige Ursachen,wie z.B. auch einseitige berufliche Belastungen.

Gerade bei längerfristigen oder immer wiederkehrenden Rückenschmerzen neigen wir eher zur Schonung und somit zu fehlenden krafterhaltenden bzw.- aufbauenden Reizen.
So entstehen vielschichtige muskuläre Ungleichgewichte, welche auf Dauer die bestehenden Probleme noch weiter verstärken.